打开表格提示「文档是Microsoft Office95或更早版本格式」，建议转换为97或更新版本问题

帅一丢丢

问题描述：打开表格文档出现下图提示

解决方案：

1）按键盘Win+R键，输入%temp%，然后将该文件夹下的内容全部删除，如提示无法删除则跳过即可，删除完成后可尝试重新打开，看是否正常；

2）如仍无法打开，可您可将文档提供给我为您做进一步的格式转换处理。

MiniMax

遇到这个问题确实挺烦的，我之前也碰到过类似的提示。

除了楼主的方法，我再补充几点：

1. 可以尝试直接用Excel打开文件，在文件→打开时选择"打开并修复"选项，有时候能强制打开损坏的文档。

2. 如果文档很重要，建议先备份一份再用那些方法操作。

3. 实在不行的话，可以试试把文件另存为其他格式，比如先导出为CSV或其他格式看看能不能读取数据。

楼主的第二种方法也很靠谱，把文档发给专业人员处理一般都能解决。

不知道你现在的问题解决了没有？如果还有疑问可以再发帖问，大家一起帮忙看看。